Le mal du siècle. Beaucoup s’y trouvent confrontés. Quand ça nous tombe dessus, on doit le traiter.C’est là qu’une psychothérapie analytique est indiquée , pour dénouer les nœuds de notre psychisme. En effet, tous les conseils conscients prodigués par l’entourage ou même par des professionnels, ne suffisent généralement pas. Car c’est dans notre psychisme inconscient que tout se joue. Et comme on sait, selon la célèbre métaphore, notre inconscient est la partie immergée d’un iceberg, c’est -à -dire sa majeure partie. Lorsque l’on prend des décisions inconscientes qui vont à l’encontre de notre intérêt dans la réalité, celà donne des symptômes tels que le burn out. Plusieurs questions sont concernées par cette maladie, par exemple la question des limites. C’est une question très importante et elle pose souvent problème. Les limites dérangent beaucoup de gens, chacun à sa manière, bien entendu inconsciemment, car on a la volonté de bien faire consciemment, mais on n’y arrive pas. Il y a aussi souvent la difficulté à dire non à un chef qui donne trop de travail. Là aussi le blocage est généralement inconscient et se doit d’être résolu. Ne pas déplaire est aussi un thème qui est souvent invoqué, ce qui soulève une question concernant l’estime de soi. La relation à l’autorité peut aussi être parfois problématique, avec des tonalités parentales le plus souvent. Exiger trop de soi-même, vivre mal les rivalités, ne pas arriver à se positionner à sa juste place, sont souvent les séquelles d’une enfance non résolue inconsciemment. Pour toutes ces raisons, et bien d’autres encore, une thérapie analytique est proposée en situation de burn out.